Cách chăm sóc da sau khi nặn mụn ngừa thâm sẹo, tránh tái phát
Làn da láng mịn, không có mụn là niềm ao ước của bất kỳ chị em phụ nữ nào. Nhưng đôi khi, vì nhiều lý do khác nhau mà mụn xuất hiện trên da mặt. Vậy thì làm cách nào để chăm sóc da sau khi nặn mụn một cách hiệu quả mà không để lại thâm sẹo? Xem ngay quy trình chăm sóc da và những lưu ý sau khi nặn mụn được Thế Giới Làm Đẹp chia sẻ ở bên dưới bạn nhé.
Vì sao cần phải chăm sóc da sau khi nặn mụn?
Có thể nói, sau khi nặn mụn, làn da không chỉ bị tổn thương mà còn có thể có những di chứng như sẹo, thâm. Thậm chí, chúng còn “đeo bám” dai dẳng trên làn da của chúng ta, khiến da không chỉ mất thẩm mỹ mà còn làm cho chị em thiếu tự tin.
Quy trình chăm sóc da sau khi nặn mụn giúp không để lại thâm sẹo
Để chăm sóc da sau khi nặn mụn hiệu quả, không để lại thâm sẹo thì bí quyết quan trọng hàng đầu chính là quy trình chăm sóc da đúng cách. Xem ngay và áp dụng quy trình bên dưới này bạn nhé:
Làm sạch da với sữa rửa mặt, nước muối sinh lý
Sau khi nặn mụn, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt phù hợp để rửa sạch làn da của mình. Đặc biệt, với da mụn, bạn nên tránh chọn những sản phẩm sữa rửa mặt có chứa xà phòng, hương liệu, chất tẩy rửa mạnh,… bởi chúng sẽ khiến da mụn dễ bị khô căng, kích ứng, bong tróc.
Sau khi rửa mặt sạch, bạn nên vệ sinh da mặt của mình với nước muối sinh lý. Điều này vừa giúp làm dịu da, vừa giúp sát khuẩn, tránh vi khuẩn từ nốt mụn lây sang vùng da lành xung quanh.
Với nước muối sinh lý, bạn chỉ cần cho vào bông tẩy trang và lau khắp mặt từ 1 – 2 phút. Sau đó, rửa mặt sạch với nước lạnh để da được sạch hoàn toàn bạn nhé.
Làm lành vết thương sau nặn mụn
Sau khi nặn mụn và làm sạch da với sữa rửa mặt và nước muối sinh lý, bạn nên sử dụng các sản phẩm như gel nha đam hay tinh bột nghệ để giúp làm lành các vết thương trên da.
Nha đam và nghệ là thành phần an toàn cho da có vết thương mụn, giúp thúc đẩy quá trình làm lành vết thương, tái tạo da mới hiệu quả. Bạn có thể thực hiện với mặt nạ nha đam và nghệ cho da sau nặn mụn theo hướng dẫn như sau:
Sử dụng gel nha đam
- Lấy một nhánh nha đam tươi, gọt sạch vỏ rồi ngâm vào nước muối khoảng 5 phút để làm sạch lớp nhựa vàng.
- Tiếp theo, tách phần gel rồi cho vào chén, sau đó bôi lên da mụn vừa được nặn mụn. Để yên trên da khoảng 10 phút rồi rửa mặt sạch.
Sử dụng tinh bột nghệ
- Có thể dùng tinh bột nghệ hoặc nghệ tươi. Nếu dùng nghệ tươi, bạn có thể giã nát và ép lấy nước cốt của nghệ rồi thoa lên các nốt mụn vừa được nặn.
- Nếu bạn dùng tinh bột nghệ, hãy pha cùng một ít nước sạch để thoa lên vùng da mụn vừa mới được nặn.
Bôi các sản phẩm đặc trị
Có thể nói, chăm sóc da sau khi nặn mụn vừa dễ, vừa khó. Dễ bởi chỉ cần áp dụng quy trình chăm sóc da đúng cách, khó bởi vì nếu bạn không sử dụng bôi thêm các sản phẩm đặc trị mụn sẽ khiến tình trạng mụn kéo dài trên da và gây nên nhiều sẹo thâm.
Chính vì vậy, bạn nên sử dụng các sản phẩm đặc trị mụn được khuyên dùng bởi bác sĩ da liễu để chăm sóc da mụn. Cần lưu ý, tuyệt đối không nên sử dụng những sản phẩm bôi đặc trị mụn không rõ nguồn gốc và được quảng cáo hết mụn ngay lập tức,
Sử dụng kem dưỡng da có thành phần dịu nhẹ
Bạn có biết, làn da sau khi nặn mụn vô cùng “đỏng đảnh” bởi chúng vừa trải qua tổn thương từ nhẹ đến nặng. Chính vì vậy, không nên sử dụng những sản phẩm dưỡng da có pH cao, thành phần chứa hương liệu…. Bạn cũng cần tránh xa các sản phẩm dưỡng da đặc, dễ gây bí bách cho làn da.
Thay vào đó, bạn nên ưu tiên chọn các sản phẩm dưỡng da có dạng gel, có chứa thành phần từ thiên nhiên dịu nhẹ, chứa thành phần dưỡng chất giúp phục hồi da mạnh mẽ như nha đam, nghệ, rau má, trà xanh….
Bôi kem chống nắng bảo vệ da
Bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da sau khi nặn mụn chính là không quên bôi kem chống nắng giúp bảo vệ làn da của bạn tối ưu nhất. Bởi làn da đang bị tổn thương do nặn mụn, sẽ dễ dàng gây nên thâm mụn, sẹo mụn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Chế độ ăn uống, sinh hoạt sau khi nặn mụn ở spa
Ngoài những cách chăm sóc da sau khi nặn mụn ở spa đơn giản như trên, chế độ ăn uống, sinh hoạt cũng góp phần quan trọng trong phục hồi da, hạn chế để lại thâm sẹo. Cùng tìm hiểu những nhóm thực phẩm nên bổ sung và nhóm cần tránh dưới đây sau khi nặn mụn nhé!
Xem thêm: Cách chăm sóc da mặt hàng ngày hiệu quả, ai cũng áp dụng được
Những thực phẩm nên bổ sung
- Các loại rau xanh:
Trong các loại rau có màu xanh đậm như cải thìa, cần tây, bắp cải, mồng tơi,… có chứa nhiều vitamin, chất xơ và khoáng chất cần thiết cho sự phục hồi da, giúp hỗ trợ làm lành vết thương nhanh chóng.
- Các loại đậu:
Trong đậu có sở hữu hàm lượng khoáng chất, các hoạt chất chống oxy hóa rất lớn có thể giữ cho da luôn trẻ, khoẻ và căng tràn nhựa sống. Do đó, sau khi nặn mụn, bạn hãy ưu tiên bổ sung nhóm thực phẩm từ đậu để giảm thiểu mụn và phục hồi vết thương trên da.
- Trái cây tươi:
Các loại trái cây, cụ thể như cà rốt, kiwi, cà chua, táo,… có chứa nhiều vitamin A, E, C, Da cực kỳ tốt cho vết thương đang phục hồi và tái tạo. Do đó, bạn cũng cần tăng cường những loại rau củ, trái cây tốt để tăng cường sức khỏe làn da nhé!
Những loại thực phẩm cần kiêng
Để hạn chế tối đa tình trạng thâm sẹo trên da sau nặn mụn. Bạn hãy chú ý tránh xa những nhóm thực phẩm có hại dưới đây để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho da:
- Rau muống
Rau muống được xem như là khắc tinh của vết thương đang hở miệng, bởi rau muống có thể gây ra sẹo lồi do kích thích tăng sinh collagen quá mức. Do đó, bạn cần tránh loại thực phẩm này để giữ cho da tránh được sẹo lồi.
- Đồ nếp, thịt bò, thịt gà
Đây là nhóm thực phẩm có nguy cơ để lại thâm sẹo và gây nên tình trạng viêm nhiễm cho da có vết thương hở. Do đó, cách chăm sóc da sau khi nặn mụn ở spa tốt nhất là bạn cũng nên kiêng nhóm thực phẩm này.
- H���i sản và các loại đồ tanh
Những nhóm thực phẩm như: tôm, cua, ốc, nghêu, sò,… là những món ăn cần tránh xa sau khi nặn mụn để hạn chế tối đa tình trạng dị ứng, viêm nhiễm cho vết thương hở. Ngoài ra, các loại chất kích thích như thuốc lá, bia, cà phê,… bạn cũng cần kiêng trong thời gian sau nặn mụn để da được phục hồi tốt nhất.
Những lưu ý để chăm sóc da sau khi nặn mụn tốt nhất
Bên cạnh quy trình chăm sóc da sau khi nặn mụn, thì để giúp da được bảo vệ tốt nhất, tránh gây thâm sẹo và ngăn ngừa mụn tái phát, bạn cũng cần lưu ý:
Uống nhiều nước và nên ăn nhiều trái cây, rau xanh
Rau xanh và nước không chỉ tốt cho bất kỳ ai mà khi làn da có mụn và sau khi nặn mụn, bạn càng nên tăng cường bổ sung cho cơ thể. Nước sẽ giúp đào thải độc tố trong cơ thể, rau xanh giúp hỗ trợ tái tạo tế bào mới hiệu quả cho da sau nặn mụn.
Tuyệt đối không chạm tay lên mặt
Có thể nói một trong những thói quen khó bỏ của chị em phái đẹp chính là thường xuyên chạm tay lên mặt. Nhưng bạn cần lưu ý, sau khi nặn mụn, nên kiểm soát và hạn chế tối đa việc chạm tay lên mặt. Bởi điều này sẽ khiến cho vi khuẩn tiếp xúc với da mụn, vết thương hở sau khi nặn mụn và gây nên tình trạng viêm mụn.
Hạn chế tối đa trang điểm
Nếu bạn đang có mụn và sau khi nặn mụn, thì bạn cần hạn chế tối đa trang điểm. Bởi hóa chất trong mỹ phẩm trang điểm khiến cho da dễ bị kích ứng. Bên cạnh đó, nếu phấn trang điểm đi sâu vào các vết thương hở sau khi nặn mụn, khiến cho tình trạng da không được thông thoáng, dễ gây viêm nhiễm da.
Tránh tẩy tế bào chết cho da
Những sản phẩm tẩy tế bào chết cần được loại bỏ khỏi quy trình chăm sóc da sau khi nặn mụn, bởi chúng sẽ làm tổn thương da vì quá trình cọ xát trên da. Chính vì vậy, bạn nên tạm ngưng sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết cho đến khi làn da hồi phục hoàn toàn bạn nhé!
Tránh thức quá khuya, ăn uống không đều độ
Sau khi nặn mụn bạn nên hạn chế tối đa việc thức khuya và ăn uống không có thời gian cố định, hay bỏ bữa,… Điều này sẽ làm cho đồng hồ sinh học của bạn bị đảo lộn, độc tố trong cơ thể tích tụ nhiều hơn và làn da chậm tái tạo tế bào mới.
Do đó, bạn cần ngủ đúng giờ, ăn uống đều độ dù làn da đang khoẻ hay đang bị mụn, tránh gây thâm sẹo, làm cho tình trạng da mụn ngày càng trầm trọng hơn bạn nhé.
Để có làn da láng mịn màng, không chỉ cần có chế độ ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý và dưỡng da đều đặn mà còn cần có những bí quyết để gìn giữ da tốt nhất. Một trong những bí quyết đó là “bỏ túi” những cách chăm sóc da sau khi nặn mụn để áp dụng ngay khi cần. Hy vọng với những chia sẻ bổ ích trên đây của Thế Giới Làm Đẹp sẽ giúp bạn có được làn da luôn tươi sáng.
Xem thêm các bài viết cùng chủ đề:
