Tại sao nên gội đầu dưỡng sinh? Quy trình gội đầu dưỡng sinh

Nhịp sống quay cuồng với công việc khiến nhiều người luôn rơi vào tình trạng mệt mỏi, thiếu sức sống. Hiện nay, gội đầu dưỡng sinh được xem như là phương pháp mang lại sự thoải mái, thư giãn vô cùng hiệu quả. Bạn có biết tại sao nên gội đầu dưỡng sinh không? Đừng bỏ lỡ nhé!

Gội đầu dưỡng sinh là gì?

Gội đầu dưỡng sinh là một phương pháp tập trung chăm sóc da đầu và da mặt bằng các loại nước gội thảo dược lành tính an toàn tuyệt đối cho da, kết hợp với bấm huyệt trên mặt, cổ, vai, gáy và massage nhẹ tạo sự thư giãn, thoải mái.

Gội đầu dưỡng sinh là xu hướng được nhiều chị em văn phòng yêu thích
Gội đầu dưỡng sinh là xu hướng được nhiều chị em văn phòng yêu thích

Gội đầu dưỡng sinh được dựa theo các nguyên tắc dưỡng sinh ở phương Đông và được “tân trang” để phù hợp với nhu cầu khách hàng ở Việt Nam. Đây không chỉ đơn thuần là chăm sóc da đầu và da mặt mà nó còn có tác dụng trong việc cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất.

Lợi ích của gội đầu dưỡng sinh

Gội đầu dưỡng sinh là một hình thức còn khá mới lạ ở Việt Nam nhưng không phải vì vậy mà phủ nhận được những lợi ích của nó đối với sức khỏe. Vậy những lợi ích mà phương pháp tuyệt vời này mang lại là gì?

  • Làm sạch da đầu an toàn

Nước gội và dầu gội dành cho việc gội đầu dưỡng sinh có nguồn gốc từ các loại thảo mộc tự nhiên, tuyệt đối lành tính và an toàn cho da đầu. Chúng giúp loại bỏ những bụi bẩn, hạn chế gàu trên da đầu, nuôi dưỡng tóc thêm bồng bềnh, óng mượt.

  • Giảm stress

Ưu điểm của phương pháp gội đầu dưỡng sinh là khả năng làm giảm stress thông qua việc bấm huyệt kết hợp với massage ở đầu, vai, mặt, gáy làm tăng tuần hoàn máu, đả thông kinh mạch, thư giãn đầu óc… khiến cho người dùng vô cùng thoải mái.

  • Cải thiện sức khỏe

Massage khi gội đầu có tác dụng điều hòa cảm xúc, thư giãn gân cốt, cải thiện được các triệu chứng đau đầu, khó ngủ. Thêm vào đó, một lợi ích to lớn của gội đầu dưỡng sinh mà không phải ai cũng biết chính là lưu thông máu, giảm áp lực lên thành mạch tim và hạn chế các bệnh lý liên quan đến tim mạch.

Gội đầu dưỡng sinh có tác dụng cân bằng cảm xúc, điều hòa tâm trạng
Gội đầu dưỡng sinh có tác dụng cân bằng cảm xúc, điều hòa tâm trạng

Giải đáp tại sao nên gội đầu dưỡng sinh

So với việc tự gội và gội thường ở các tiệm salon tóc thì gội đầu dưỡng sinh được xem là một phương pháp làm đẹp tự nhiên và an toàn. Bởi vì nó có công dụng cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần. Không dừng lại ở đó, gội đầu dưỡng sinh còn có một số tác dụng ưu việt có lợi đối với cơ thể hơn so với việc gội thường.

  • Khi gội đầu thì các salon hay sử dụng các loại dầu gội có xu hướng là các hỗn hợp để làm tóc mềm mượt, óng ả. Gội đầu dưỡng sinh sử dụng dầu gội và nước gội là thảo mộc và dược liệu nên an toàn và lành tính đối với da đầu
  • Gội thường chỉ sử dụng các chai dầu gội đầu có mùi hương tổng hợp nên đôi khi sẽ không phù hợp với khách hàng dị ứng hương liệu. Gội đầu dưỡng sinh cho hương thơm hoàn toàn từ thảo mộc thiên nhiên, kích thích khứu khác, có tác dụng an thần.
  • Khi gội đầu dưỡng sinh khách hàng sẽ được trải nghiệm dịch vụ từ gội đầu, massage, bấm huyệt ở thái dương, đầu, cổ, vai, gáy… Đảm bảo sau khi gội đầu xong cơ thể sẽ nhẹ nhàng, thư thái và vô cùng thoải mái.
Nhiều người thường thắc mắc tại sao nên gội đầu dưỡng sinh thường xuyên
Nhiều người thường thắc mắc tại sao nên gội đầu dưỡng sinh thường xuyên

Rõ ràng so với phương pháp gội đầu thông thường thì gội đầu dưỡng sinh tại có tác dụng lợi cho sức khỏe của cơ thể hơn. Do vậy, bạn hãy thường xuyên lui tới các trung tâm gội đầu dưỡng sinh để cải thiện sức khỏe tinh thần của bản thân nhé!

Quy trình gội đầu dưỡng sinh

Gội đầu dưỡng sinh là một trong các dịch vụ chăm sóc tại spa được các chị em ưa chuộng. Tùy vào gói dịch vụ bạn chọn mà sẽ có chế độ phục vụ khác nhau nhưng nhìn chung quy trình gội đầu dưỡng sinh bao gồm những bước cơ bản như sau:

  • Bước 1: Rửa sạch mặt bằng nước thường kết hợp với masage nhẹ.
  • Bước 2: Gội đầu lần 1 nhằm loại bỏ bụi bẩn ẩn trong da đầu bằng dầu gội đầu thảo dược chuyên dụng.
  • Bước 3: Bắt đầu bấm huyệt vùng đầu, hai bên thái dương và ấn đường.
  • Bước 4: Kết hợp bấm huyệt vùng tai và nhổ tóc (nếu có nhu cầu).
  • Bước 5: Massage vai gáy cùng với các vùng lân cận.
  • Bước 6: Massage ngực kết hợp với khu vực vai.
  • Bước 7: Chà đá.
  • Bước 8: Gội đầu lần 2 với dầu gội có chứa thành phần thảo dược và xả sạch với nước.
  • Bước 9: Ủ tóc và nhỏ tinh dầu thơm lần 1.
  • Bước 10: Massage cánh tay để đả thông mạch máu.
  • Bước 11: Xả sạch với nước và bắt đầu nhỏ tinh dầu thơm lần 2.
  • Bước 12: Massage ngực và chườm khăn nóng.

Một số lưu ý khi gội đầu dưỡng sinh

Trong quá trình gội đầu dưỡng sinh, bạn hãy đảm bảo một số lưu ý dưới đây để mang đến hiệu quả giải tỏa căng thẳng, giảm stress và có những tác dụng hữu ích đối với da đầu:

Đảm bảo một số lưu ý quan trọng để đạt được hiệu quả cao khi gội đầu dưỡng sinh
Đảm bảo một số lưu ý quan trọng để đạt được hiệu quả cao khi gội đầu dưỡng sinh
  • Thả lỏng cơ thể, tận hưởng những đường massage trên cơ thể cùng với mùi hương thảo dược.
  • Không được xem điện thoại vì bạn sẽ không cảm nhận được sự thư thái, thoải mái của cơ thể khi được massage tại ghế.
  • Không giải quyết công việc khi nhân viên đang massage.
  • Trong quá trình gội đầu dưỡng sinh nếu quá thoải mái thì bạn nên ngủ một giấc để cơ thể khỏe hơn.

Bài viết trên đã chia sẻ tất tần tật về hình thức gội đầu dưỡng sinh. Thế Giới Làm Đẹp hy vọng bạn sẽ có được những thông tin hữu ích, đừng quên thường xuyên đi gội đầu dưỡng sinh sẽ cải thiện sức khỏe tinh thần nhé!

Đánh giá
Kèm ảnh
Gửi Đang xử lý...
    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận