Các món ăn dành cho người xăm môi không nên bỏ qua
Sau khi xăm môi xong thì bạn cần phải chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày của mình để môi nhanh bong và lên màu đẹp. Vậy xăm môi xong thì nên ăn gì và kiêng ăn gì để môi lên màu đẹp? Dưới đây là những món ăn dành cho người xăm môi được Thế Giới Làm Đẹp gợi ý. Bạn có thể tham khảo để có một chế độ ăn uống phù hợp sau khi phun xăm môi.
Bật mí chi tiết: 7 món ăn dành cho người xăm môi mà ai cũng cần biết
Xăm môi là một phương pháp làm đẹp được nhiều chị em lựa chọn hiện nay để giúp khắc phục khuyết điểm môi thâm, sỉn màu. Từ đó, phương pháp này giúp cho đôi môi trở nên tươi sắc, đầy sức sống, căng mọng và quyến rũ hơn.
Để đảm bảo an toàn, giúp môi nhanh lành và lên màu đẹp, giữ màu bền lâu hơn sau khi phun xăm thì bạn cũng cần phải có chế độ chăm sóc và kiêng khem hợp lý. Đặc biệt, chế độ dinh dưỡng sau khi xăm môi là vô cùng quan trọng mà bạn cần phải nắm rõ và thực hiện một cách khoa học.
Su khi xăm môi thì nên bổ sung các món ăn dưới đây để giúp bạn nhanh chóng sở hữu được đôi môi lên màu đều và chuẩn đẹp:
Ăn các món ăn từ dứa
Dứa là một trong các món ăn dành cho người xăm môi phù hợp và tốt nhất. Bởi trong dứa có chứa nhiều vitamin C giúp tái tạo da và thúc đẩy quá trình làm đẹp da và làm lành vết thương nhanh chóng.
Bên cạnh đó, thành phần alpha hydroxy acid trong quá dứa còn có tác dụng tẩy tế bào chết, từ đó giúp cho đôi môi của bạn lên màu tự nhiên, chuẩn đẹp hơn. Ngoài ra, trong dứa còn chứa thành phần Bromelain giúp vết thương nhanh lành, giảm sưng viêm ở môi sau khi xăm.
Vì thế, sau khi xăm môi thì bạn có thể ăn dứa mỗi ngày bằng cách ăn trực tiếp hoặc xay sinh tố, nước ép dứa hay chế biến các món ăn như: Dứa xào thịt lợn, cá kho dứa, đậu cô ve xào dứa,… vừa thơm ngon. vừa bổ dưỡng.
Ăn nhiều sữa chua
Sữa chua là thực phẩm được biết đến rất tốt cho hệ tiêu hóa và cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất tốt giúp nuôi dưỡng da. Đặc biệt, sữa chua còn có khả năng làm lành vết thương, giúp môi lên màu vô cùng hiệu quả.
Theo đó, hàm lượng sắt và protein trong sữa chua sẽ giúp vận chuyển máu đến toàn bộ cơ thể và giúp môi phục hồi nhanh sau khi xăm. Ngoài ra, vitamin A trong thực phẩm này giúp đảm bảo sự phát triển cho da, tăng cường miễn dịch cho cơ thể. bên cạnh đó, nhiều nghiên cứu còn chỉ ra rằng vitamin E giúp hỗ trợ chống oxy hóa và bảo vệ da hiệu quả.
Do vậy, sau khi xăm môi thì bạn nên bổ sung thêm 1 hộp sữa chua mỗi ngày cho cơ thể để giúp môi giảm sưng, viêm, nhanh lành và lên màu đều đẹp.
Cam là món ăn dành cho người xăm môi rất tốt
Cam được xem như là món ăn chuyên dành cho người xăm môi mà ai cũng nên bổ sung. Loại quả này có chứa nhiều chất xơ, vitamin, folate và chất chống oxy hóa có tác dụng hỗ trợ tốt cho môi lên màu đẹp sau khi xăm.
Các thành phần có trong quả cam không chỉ có tác dụng ngăn chặn các vi khuẩn và virus mà còn giúp hỗ trợ trung hòa các gốc tự do. Nhờ đó giúp cho môi lên màu tự nhiên, đẹp như mong muốn sau khi phun xăm.
Mỗi ngày, bạn nên dùng 1 cốc nước cam để môi nhanh lành, hạn chế tình trạng sưng viêm và giúp môi lên màu đều và đẹp hơn.
Bổ sung những món ăn được chế biến từ quả cà chua
Cà chua không chỉ là thực phẩm được biết đến có công dụng làm đẹp da, mà nó còn giúp cho môi của bạn lên màu đều và chuẩn đẹp hơn sau khi phun xăm.
Các thành phần trong quả cà chua như: vitamin A, vitamin C, Betacaroten… có tác dụng tái tạo da, chống oxy hóa và giúp môi lên màu đẹp.
Vậy nên, nếu bạn muốn có một đôi môi căng mọng, màu đẹp sau khi phun xăm thì đừng bỏ qua các món ăn từ cà chua như: nước ép cà chua, thịt sốt cà chua, đậu phụ sốt cà chua, salad cà chua,…
Những món ăn dành cho người xăm môi từ cà rốt
Bên cạnh những loại thực phẩm trên thì cà rốt được chị em sau khi xăm môi yêu thích mà bạn nên bổ sung vào thực đơn.
Trong củ cà rốt có chứa rất nhiều các loại vitamin như: vitamin A, C, E, K, B6 và các khoáng chất như: kali, biotin,….. Những thành phần này có khả năng sản sinh ra hồng cầu giúp cho đôi môi trở nên hồng hào và chuẩn màu hơn.
Bên cạnh đó, trong cà rốt có chứa đến từ 80 – 95% là nước giúp cho vết thương sau khi phun xăm môi nhanh lành và hạn chế được các tình trạng môi khô, viêm nhiễm.
Do đó, sau xăm môi thì bạn nên thường xuyên sử dụng các món ăn từ cà rốt như: nước ép cà rốt, thịt băm xào cà rốt, súp lơ xào cà rốt,… để có được màu sắc môi tự nhiên đẹp như ý.
Sữa tươi
Một trong những các món ăn dành cho người xăm môi tiếp theo mà bạn không nên bỏ qua đó chính là sữa tươi.
Sau khi xăm môi, bạn khó tránh khỏi tình trạng sưng nhẹ ở môi và cảm thấy khó chịu. Thì bạn nhớ hãy bổ sung thêm cho mình một ly sữa tươi mỗi ngày nhé, nó sẽ giúp bạn có thêm năng lượng, giảm cảm giác khó chịu.
Đồng thời, sữa tươi còn cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho vết thương ở môi nhanh lành, hạn chế tình trạng khô môi sau khi phun xăm.
Nước dừa, những món được chế biến từ dừa
Quả dừa có chứa thành phần cytokinin giúp chống lại sự lão hóa và đồng thời tái tạo tế bào da mới. Bên cạnh đó, dừa còn giúp giữ ẩm cho da, cân bằng độ pH và giúp chữa lành vết thương sau khi xăm môi.
Ngoài ra, loại quả này còn chứa nhiều các chất dinh dưỡng như: axit amin, glucose, magie, canxi, phốt pho,… giúp thúc đẩy quá trình chuyển đạm đường và chất béo trong cơ thể tốt hơn.
Chính vì thế, dừa là một món ăn rất tốt mà bạn không nên bỏ qua sau khi phun xăm môi. Ngoài uống nước dừa thì bạn có thể chế biến các món ngon từ dừa như: cơm dừa, bánh dừa, chè dừa,…
Xăm môi có kiêng ăn gì không? Và những thực phẩm nên tránh
Bên cạnh các món nên ăn sau khi thực hiện xăm môi, thì bạn cũng cần phải kiêng một số món ăn sau đây để vết thương nhanh lành và hạn chế tình trạng loang lổ, sỉn màu môi, hình thành sẹo lồi sau khi xăm môi như:
- Thịt bò: Đây là loại thực phẩm dễ làm cho môi bị thâm và gây ảnh hưởng đến quá trình lên màu của môi.
- Hải sản: Dễ gây kích ứng, dị ứng cho da môi, làm ngứa ngáy và nổi mẩn đỏ ở môi sau khi phun xăm.
- Thịt gà và đồ nếp: Dễ khiến cho môi bị sưng, mưng mủ và viêm trong thời gian dài, vết thương khó lành.
- Trứng: Khiến cho môi lên màu kém, không đều, loang lổ và giảm chất lượng màu xăm rất đáng kể.
- Đồ uống kích thích như rượu, bia, nước có gas, thuốc lá,…khiến cho mực xăm khó lên màu, màu lên không được đẹp như mong muốn.
Trên đây là những món nên ăn và kiêng ăn dành cho người xăm môi được Thế Giới Làm Đẹp cung cấp. Nếu có nhu cầu xăm môi thì các nàng có thể lựa chọn đến với Thế Giới Làm Đẹp để thực hiện.
Thời gian qua, Thế Giới Làm Đẹp là địa chỉ chăm sóc sắc đẹp nói chung và xăm môi nói riêng của hàng triệu khách hàng và được khách hàng đánh giá cao, có những phản hồi tốt sau khi trải nghiệm các dịch vụ làm đẹp tại đây.
Mong rằng qua các món ăn dành cho người xăm môi được Thế Giới Làm Đẹp gợi ý trong bài viết này đã giúp các chị em có chế độ ăn uống khoa học và hợp lý sau khi xăm môi. Chúc chị em sớm sở hữu được đôi môi tươi tắn, căng mọng và hoàn hảo.
Xem thêm các bài viết cùng chủ đề:
