[Chia sẻ từ A – Z] Chăm sóc da mụn: Điều nên làm và không nên làm

Làn da mụn luôn làm chị em bất an, lo lắng tìm mọi cách để điều trị. Nếu bạn cũng rơi vào trường hợp này thì Thế Giới Làm Đẹp sẽ chia sẻ những chăm sóc da mụn hiệu quả. Đâu là những điều nên làm và không nên làm, bạn sẽ khó tìm thấy thông tin đầy đủ ở bất kỳ nơi nào khác. Xem ngay nội dung được chia sẻ bên dưới đây bạn nhé! 

Những điều nên làm để chăm sóc da mụn hiệu quả 

Nên chọn sữa rửa mặt có thành phần hỗ trợ trị mụn 

Khi điều trị mụn, bạn nên chọn những sản phẩm rửa mặt có chứa thành phần giúp trị mụn và cần lưu ý một số điều như sau:

  • Chỉ dùng dung dịch có thành phần dịu nhẹ, ưu tiên dùng các sản phẩm được bác sĩ da liễu kê toa, hoặc sản phẩm được khuyên dùng cho da mụn 
  • Tránh sử dụng sữa rửa mặt có chứa nhiều xà phòng gây khô da hoặc các sản phẩm có chứa những hạt li ti gây bào mòn da 
  • Những sản phẩm sữa rửa mặt có thành phần trị mụn mà bạn nên ưu tiên chọn lựa là benzoyl peroxide, acid salicylic (BHA), AHA,… Những chất này có công dụng trong loại bỏ bã nhờn, vi khuẩn mà không làm cho da bị khô hay kích ứng. 
  • AHA giúp tẩy tế bào chết cho da, hỗ trợ trị thâm sẹo mụn, giúp da căng mịn,… Tuy BHA, AHA hay Benzoyl peroxide chứa hàm lượng khá nhỏ trong sữa rửa mặt, nhưng chúng sẽ mang đến hiệu quả vô cùng bất ngờ cho da mụn. 
Nên chọn sữa rửa mặt có chứa thành phần BHA, AHA, Benzoyl peroxide
Nên chọn sữa rửa mặt có chứa thành phần BHA, AHA, Benzoyl peroxide

Quy trình chăm sóc da mụn nên tối giản, phù hợp 

Tối giản quy trình chăm sóc da mụn sẽ giúp cho tình trạng mụn được cải thiện tốt nhất. Bởi khi bạn dùng quá nhiều sản phẩm dưỡng da sẽ làm cho da bí bách, khó “thở”, thậm chí dễ gây kích ứng da. Theo đó, bạn chỉ nên sử dụng sản phẩm làm sạch da, đặc trị mụn cho da, bảo vệ da khỏi tia UV. 

Nên tẩy tế bào chết trên da

Cũng như da thường thì khi chăm sóc da mụn, bạn cũng nên thực hiện tẩy tế bào chết cho da. Điều này sẽ giúp cho da trở nên sáng mịn, mụn nhanh chóng lành và được điều trị hiệu quả hơn. 

Tuy nhiên, khi chọn sản phẩm để tẩy tế bào chết cho da mụn, bạn cần lưu ý Không chọn những sản phẩm có chứa các chất tẩy rửa mạnh, sẽ gây tình trạng kích ứng cho da. Với da mụn, bạn có thể tận dụng những nguyên liệu tẩy tế bào chết từ thiên nhiên như cà phê, chanh,…

Bên cạnh đó, bạn chỉ nên tẩy tế bào chết cho da 2 – 3 lần mỗi tuần.

Nên tẩy tế bào chết giúp da loại bỏ tế bào già cỗi, mụn nhanh chóng biến mất
Nên tẩy tế bào chết giúp da loại bỏ tế bào già cỗi, mụn nhanh chóng biến mất

Nên dùng kem chống nắng 

Nhiều chị em thường thắc mắc chăm sóc da mụn có nên dùng kem chống nắng hay không. Câu trả lời là nên dùng bạn nhé. Bởi khi da bị mụn, làn da của chúng ta ở tình trạng yếu hơn, do đó, khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sẽ làm cho da bị tổn thương nhanh chóng. 

Chính vì vậy, dù cho da đang gặp tình trạng nào, đặc biệt là da mụn, thì việc sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da là điều vô cùng cần thiết.

Xem thêm: Điểm danh 7 kem chống nắng cho da nhạy cảm “hot” nhất 2021

Nên thay áo gối, ga giường thường xuyên

Khi bị mụn, bạn nên để ý áo gối và ga giường của mình, bởi chúng có thể là nguyên nhân khiến bạn trị mãi mà mụn không khỏi. Vì vậy, bạn nên giặt và thay vỏ gối, ga giường ít nhất 1 lần mỗi tuần. 

Nên thường xuyên thay áo gối, ga giường giúp hạn chế mụn xuất hiện
Nên thường xuyên thay áo gối, ga giường giúp hạn chế mụn xuất hiện

Nên đến cơ sở làm đẹp, bệnh viện thẩm mỹ,… để được thăm khám, điều trị 

Bất kỳ làn da mụn nào cũng cần được điều trị mỗi ngày bằng cách chăm sóc da mụn với các sản phẩm đặc trị phù hợp. Tuy nhiên, không phải làn da nào cũng mang lại kết quả như nhau. Còn tùy thuộc vào tình trạng da mụn, cơ địa mỗi người mà sẽ có cách chăm sóc phù hợp.

Do đó, khi bạn gặp tình trạng mụn nặng hoặc điều trị mãi mà không khỏi, hãy tìm đến ngay các cơ sở làm đẹp có dịch vụ trị mụn chuyên nghiệp, uy tín để được thăm khám và trị dứt điểm bạn nhé. 

Nên ngủ nghỉ, sinh hoạt đúng giờ 

Như bạn đã biết, giấc ngủ có vai trò cực kỳ quan trọng trong chăm sóc làn da của bạn, bởi khi ngủ đủ giấc, da sẽ được tái tạo, phục hồi hiệu quả. Từ đó, những vết thương mụn cũng được tái tạo nhanh chóng hơn, tránh làm cho da bị thâm, sẹo. 

Ngược lại, khi bạn bị mất ngủ, thức khuya sẽ làm cho da nhanh bị lão hoá, tình trạng mụn càng nặng nề. Do vậy, bạn nên có giờ giấc ngủ nghỉ và sinh hoạt phù hợp để da mụn được hỗ trợ điều trị hiệu quả. 

Nên ngủ nghỉ và sinh hoạt đúng giờ
Nên ngủ nghỉ và sinh hoạt đúng giờ

Những điều tuyệt đối cần tránh khi chăm sóc da mụn 

Nên tránh các loại sữa rửa mặt, toner có cồn, chất tẩy rửa 

Với da mụn, làn da đang bị tổn thương và yếu ớt. Do đó, cần được chăm sóc với các sản phẩm phù hợp. Chính vì vậy, sản phẩm sữa rửa mặt có chứa cồn hay chất tẩy rửa là điều mà bạn nên tránh xa. Dù ở lượng nhỏ thôi nhưng cũng sẽ gây cho làn da mụn của bạn bị nổi mẩn đỏ, bong tróc, ngứa ngáy, khô da,… và nhiều vấn đề khác.

Không nên rửa mặt quá nhiều lần 

Bạn có biết, chăm sóc da mụn tối ưu là không chỉ chọn sản phẩm rửa mặt phù hợp mà còn không nên rửa mặt quá nhiều lần trong một ngày cũng như không nên rửa mặt quá ít. Theo đó, bạn nên thực hiện như sau:

  • Rửa mặt ít nhất 2 lần mỗi ngày: Trong đó 1 lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối 
  • Nên rửa mặt ngay sau khi vừa tham gia các hoạt động thể dục thể thao, nên chú ý vệ sinh các đồ vật mà bạn tiếp xúc nhiều với da mặt như dây đeo mũ bảo hiểm, khẩu trang vải,… 
Chỉ nên rửa mặt tối đa là 2 lần mỗi ngày
Chỉ nên rửa mặt tối đa là 2 lần mỗi ngày

Không chà xát da mạnh khi rửa mặt 

Khi chăm sóc da mụn, đặc biệt là lúc rửa mặt, bạn chỉ nên dùng tay massage nhẹ nhàng trên da. Điều này sẽ giúp cho da của bạn vừa được loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, vừa giúp cho các tạp chất ở sâu trong lỗ chân lông được đánh bay một cách hiệu quả. 

Bởi với làn da mụn là da đang gặp tình trạng tổn thương, yếu ớt, vì vậy nếu bạn chà xát quá mạnh sẽ làm da bị sưng tấy, ửng đỏ,… Bạn nên thực hiện rửa mặt nhẹ nhàng cho da mụn như sau:

  • Rửa da mặt với nước lạnh 
  • Cho sữa rửa mặt vào lòng bàn tay rồi xoa nhẹ để tạo bọt, có thể thêm ít nước tuỳ vào loại sữa rửa mặt 
  • Vỗ nhẹ nhàng lên da và massage nhẹ nhàng theo vòng tròn, lưu ý nếu da bạn bị mụn đang ở tình trạng nặng, nên hạn chế massage quá lâu 
  • Dùng nước rửa mặt sạch rồi lau khô bằng khăn mềm 

Không dung nạp các thực phẩm nóng, cay 

Các loại thực phẩm cay, nóng là “khắc tinh” của da mụn. Nếu bạn để ý, chỉ cần bạn ăn đồ cay, nóng một cách thường xuyên thì làn da của bạn sẽ có những nốt mụn “ghé thăm” ngay. 

Chính vì vậy, khi có mụn, bạn cần chú ý tuyệt đối không ăn các thực phẩm nóng, cay để tình trạng mụn của bạn được giảm và việc điều trị mụn sẽ hiệu quả hơn nhé. 

Không ăn các loại thực phẩm không tốt cho da mụn như đồ chiên, cay,...
Không ăn các loại thực phẩm không tốt cho da mụn như đồ chiên, cay,…

Không nặn mụn một cách tự ý

Thông thường, khi có mụn thì chị em phụ nữ có thói quen tự nặn mụn tại nhà, đặc biệt, nếu bạn không biết cách nặn mụn sẽ dễ gây nên nhiễm trùng. Đặc biệt hơn, khi da bị nhiễm trùng, có thể làm cho vi khuẩn lân lan nhanh sang các vùng da khác, gây nên tình trạng mụn trầm trọng hơn. 

Do đó, bạn không nên tự ý nặn mụn ngay tại nhà, mà nên đến các cơ sở chuyên trị mụn để lấy nhân mụn một cách chuyên nghiệp, khoa học và giúp cho da được bảo vệ tối ưu nhất, hạn chế tối đa thâm sẹo.

Không tự ý nặn mụn, lấy tay sờ lên mặt sẽ dễ gây viêm nhiễm
Không tự ý nặn mụn, lấy tay sờ lên mặt sẽ dễ gây viêm nhiễm

Tránh lạm dụng makeup 

Khi bị mụn, bạn nên hạn chế tối đa makeup nếu không thực sự cần thiết. Bởi khi trang điểm, da sẽ vô cùng khó chịu, bí bách, đặc biệt đối với da mụn sẽ làm tình trạng mụn nặng hơn. 

Bên cạnh đó, sản phẩm trang điểm thường chứa thành phần để giúp phấn “ăn” da hơn, có lớp nền đẹp hơn. Do vậy, sẽ làm cho lỗ chân lông bị bít tắc, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi, phát triển.

Ngoài ra, nếu bạn bắt buộc phải trang điểm để tham dự sự kiện quan trọng, hãy lưu ý tẩy trang ngay sau đó để làn da mụn của mình được “thở” bạn nhé.

Tránh sử dụng các sản phẩm dưỡng da không phù hợp

Dù da mụn hay bất kỳ làn da nào, thì việc tránh sử dụng sản phẩm dưỡng da không phù hợp sẽ giúp bạn nhanh chóng có được làn da mà mình mơ ước. Đặc biệt, với da mụn, điều này lại càng quan trọng, nếu bạn chọn sản phẩm có thành phần làm mụn ngày càng phát triển sẽ là sai lầm trong chăm sóc da mụn mà không phải ai cũng biết. 

Theo đó, bạn nên hạn chế chọn sản phẩm dưỡng da từ chiết xuất dầu tự nhiên có chứa Oleic Acid hay những loại dầu dưỡng da có chứa Linoleic Acid, bởi chúng dễ gây mụn cho da mặc dù có khả năng dưỡng ẩm rất tốt.

Tránh sử dụng những sản phẩm dưỡng da không phù hợp
Tránh sử dụng những sản phẩm dưỡng da không phù hợp

Chăm sóc da mụn tại nhà theo những bí quyết được Thế Giới Làm Đẹp chia sẻ bên trên sẽ giúp bạn nhanh chóng đẩy lùi các nốt mụn “đáng ghét”. Thế nhưng, không phải loại mụn nào cũng dễ dàng được điều trị dứt điểm, bởi còn tùy thuộc vào làn da, cơ địa, chế độ ăn uống, chăm sóc da,… khác nhau của mỗi người. 

Chính vì vậy, bạn cần lưu ý, nên đến các cơ sở chăm sóc da để được thăm khám, chẩn đoán mụn để lên phác đồ điều trị phù hợp và dứt điểm. Thế Giới Làm Đẹp là một trong các đơn vị chuyên trị mụn uy tín hàng đầu hiện nay. Với các dịch vụ điều trị mụn từ nhẹ đến nặng, đều được khách hàng an tâm và hài lòng. 

Nhờ sở hữu đội ngũ bác sĩ dày dặn kinh nghiệm cùng trang thiết bị máy móc và công nghệ hiện đại, Thế Giới Làm Đẹp sẽ giúp bạn điều trị, chăm sóc da mụn nhanh chóng, hiệu quả nhất. Đừng ngần ngại gọi đến hotline của Thế Giới Làm Đẹp để được tư vấn miễn phí và đặt lịch bạn nhé: 1800 2024.

Bài viết trên đây đã được Thế Giới Làm Đẹp chia sẻ từ A – Z về việc chăm sóc da mụn, những lưu ý và những điều nên làm hay không nên làm. Hy vọng những thông tin giá trị này sẽ giúp ích cho bạn trong việc điều trị mụn của mình. Chúc bạn nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng, sạch mụn nhé. 

Đánh giá
Kèm ảnh
Gửi Đang xử lý...
    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận